当时我们还年轻，离不开热闹，最害怕孤单。

我们总周旋在不同圈子里，朋友的酒局，同事的闲聊，亲戚的聚会，都是自然而然凑上去。

后来才看懂叔本华那句：“只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。”

如果你越来越独立，越来越不合群，别担心，这是爱自己的开始。

曾经融进一群人很简单，无非攀谈两句，吃顿便饭。

了解不多的，留着慢慢相处；

兴趣不同的，尬聊也算勉强；

不够合拍的，背后再暗暗撇嘴，人前照样谈笑风生……

可欢欢喜喜聚过一场，仔细想想却只剩落寞。

网上有人发帖问：“在一个圈子里，他们总是忽视我的存在，我该怎么办？”

她们4个姑娘都是朋友，可她明显感觉，另外3个人更近。

那几个人爱好、三观，都差不多，常在群里聊得热火朝天，而她一插嘴，多半没人会回。

就是偶尔回她一句，她再回话，对方也是立刻没了人影。

那几个人受了气，另外的人都会打抱不平，等她有点事，朋友就像不知道似的。

当你需要拼尽全力融进一个圈子，只能说明你并不属于这个圈子。

评论区里有人说，自己也有相似的经历，是到了30岁，她学着清理人际关系，生活才充实快乐了起来。

人和人交往，要经营，更看缘分。

虚情假意的关系，让你如坐针毡食不知味，假笑到脸皮僵硬，终究有天会累的。

当你下定决心离开，就知道他们会诟病，说你情商低。

可只有你自己知道，不再做面子上的工夫，那是真正的放松和欢愉。

你不想再做人群中惹眼的那个，不想再闹腾，最重要的，是不想再委屈自己。

总有人说生活是有了人气，才有了乐趣，一个人待着，慢慢就麻木了，日子就没了盼头。

但你慢慢成熟就会发现，安安静静，是种别样的享受。

以前你特别喜欢扎堆，吃饭要跟同事一起下楼，下班习惯找人拼车，周末去趟超市，还叫上合租室友同去。

只是自己的时间好像没了，朋友打电话约你看个电影，你就填满了一整天。

明明你还计划着晨跑，读书，练毛笔字，猛然想起才觉得，又浪费了不少时间。

后来你每天清晨跑步，都要带上耳机，生怕有人打扰。

下楼吃饭就怕碰见熟人，怕谁来拼桌。

同事邀你晚上聚餐，你犹豫了一下，还是摆了摆手：“早上在锅里煮了米饭。”

周末起了床，你就不想再看手机里的信息，自己看看书，侍弄侍弄花草，这是最美的日子。

耳边有人议论，说这样的生活太无聊了，你不想争辩，却知道独自闲行得到的，远比在人群中要多。

68岁的张明淑奶奶，早上起来喝杯水，就开始自己的瑜伽锻炼。

早餐一个鸡蛋，一杯牛奶，配上燕麦饼干，清甜的梨子。

她时常穿着时髦的衣服，独自看画展，拍小视频。

晚上做拉伸，读杂志，做头皮按摩……

这，才是你向往中的生活。

过去以为独处的人都是眼神空洞，生活乏味，等你也变成了这样的人，你是笃定的：心灵的灯，在寂静中光明。

因为活在当下，才能细心品味每个细节；

因为心怀热爱，所以日常生活本身就是期待。

你孤独而不寂寞，快乐而不浮躁，终于活成了自己喜欢的模样。

每时每刻，对你都是享受的。

每个爱独处的人，骨子里都是极致温柔，我们也曾在亲人窘迫时，主动伸手去拉，在朋友崩溃时，耐心劝了整夜。

可我们更知道，能常联系的人不多。

之前有段爆火的视频，问了受访者几个问题：

“你手机里有多少联系人？”

有人说100个、200个，实际手机里却躺着1000多个联系人，有些只是偶然加上，有些只有一面之缘，不都是朋友。

“删除你不会主动联系的人，可以删多少？”

“不考虑工作和应酬，删掉一些人还剩多少？”

“除了家人，你能说真心话的还剩几个？”

从二三十个，删到两三个，有些删到最后，朋友圈空空如也。

你也曾在喧嚣里看见烟花，但烟花落尽，你只看到无尽空虚。

关心过很多人，成全过很多人，爱过很多人，可是后半生，你的温柔也该给自己点了。

蔡康永说：“如果什么事情都指望自己去符合别人的期望，终究有一天会感到吃力，我们应该为自己活一次。”

可能就是一个闪念，你退出了许久没发言的微信群，那里的人总共没见过几面。

你删掉了那个加完就没说话的人，以后恐怕也不再联系。

路上看见多年没见的老同学，你只是不痛不痒点了点头，当时的关系，好像也是一般。

有限的社交，留给有限的几个人，挺好。

主动退出一些人的世界，把时间交还给自己，你的心底是暖暖的，嘴角是上扬的。

毕竟爱自己，才是终身浪漫的开始。

沈从文在《心与物游》中写道：“孤独一点，在你缺少一切的时节，你就会发现原来还有个你自己。”

你我都是这样，某个瞬间突然看穿了虚假的热闹，也学会了独处。

不是逃避生活，不是待人冷漠，不是情商太低，我们只是看清了，什么更重要。

我们只是懂得了，如何爱自己。

点个“在看”，做个冷淡的人，享受独处。

在心灵的旷野里，让灵魂驰骋，让期待都开花。

作者|紫杉，90后萌系铁娘子，笔能化刀，眉眼带笑。

主播|闻悦，爱唱歌的主持者，公众号：闻悦来了。

图片|视觉中国

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